“変えられるのは、自分だけ。人は変えられない”
◆“変えられるのは、自分だけ。人は変えられない”
私が心から信頼している友人が、いつも言う言葉。
仕事や個人的なあれこれの中で、
人との摩擦があったり、思うように事が運ばない時に、
何故、人はあんな考え方をするのだろう？
どうしてあんなことをするのか？
などと、私が思うとき、いつも、その友人は言うのです。
「人は、(あなたが)変える事は出来ないよ、
(あなたが)変える事が出来るのは、あなた自身だけ。
だから、貴女が変ればいいのよ。
変えられるのは、自分自身。
だから、
自分の理想とするような人間に、自分を変えていくことだよ。
動揺しない、一喜一憂しない、自分をコントロールできる自分になる！」
私が、健康的な生活を心がけるようになったのは、この友人の影響が大です。
“酒は、人生の友”
これは、私の口癖でした。そのくらい、お酒が好きでした。
幼少の頃、父の胡坐の中に座っていたら、いつの間にか父の呑んでいたお酒が無くなっていた、と、父から聞かされていました。２歳くらいだったでしょう。
高校生の頃は、紅茶に入れる、と言って、ウイスキーのポケット瓶をお小遣いから買っていたのでした。
日本酒が大好きで、日本酒に合う美味しいお料理を作るのが趣味。
仕事して自分で稼げるようになってからは、ブランデーが夜の友。
友だちと呑みに行くと、ウオッカやウオッカ・ライム。
まっすぐに歩けないほど酔っても車を運転して帰る、運転すれば正常に(ウソ！)走れました。
酔いたくて呑むわけではなく、美味しくてたまらないから呑む、本当の飲兵衛だったのです。
仕事上の宴会などでは、７〜８０人いても、全員にお酌してご挨拶して、杯を交わして、不義理することはなかったです（自慢になるかそんなこと！）。
最後に、お酒茶漬け（温かいご飯に熱燗をかけて）を美味しく。
煙草は止められても（これも止める気は無かったのですが）、
お酒は絶対、止められない、止めたくもない、と思っていました。
人生の大きな楽しみだったのですもの。
仕事(猛烈！)に、子育て(不十分+未熟！)、
地域の活動、ＰＴＡの役員、経営者仲間の集まりとその役員、様々な学習会と集会、ニュースつくりｅｔｃ．
息つく暇も無い、というほどの過密スケジュールの生活で、心がけていたのは、
常に同時に２つ以上のことをする、時間を無駄にしない、
車を運転中は、カセットで講演を聴く、英会話の練習をする、母への電話をする。
お料理をするときには、電話機片手。
もちろん、テレビなんか絶対見ない。
映画は、選りすぐって観る。
そんな過激（あの頃のビジネスマン日本人はみんなそんな生活、でなければ勝ち抜けない世界だったでしょう、それにプラスして地域を良くする活動も）
な生活だったのですが、その上呑む私に、あるとき友人が言ったのでした。
「飲んでいる時間、もったいなくはない？」
飲む時間がもったいない！？
何てことを言う人だろう！飲みたくて呑んでいるのに。
「自分は酒が好きではないし、あまり飲めないから、飲んでいる間は自分が無くなってるみたいで、それも好きじゃない。
仕事の付き合いは仕方ないけれど、潤滑油程度はね、大事だよね」
その言葉は、私には衝撃でした。
“時間との勝負”の日々でしたから、
飲んでいる時間が勿体ない、などと言われて、
自分じゃなくなる、なんて！
自尊心まで瑕ついたような気持ちで、考え込んでしまいました。
そして、一大決心を。
自分でも信じられない、決断したことも、やりとおせるかどうか自信も無い、一大決心をしたのです。
“１０年、お酒をやめる”
時限立法です。
“酒は人生の友“ですから、一生止める気はさらさら無いのです。
ただ、人生の充実期の今、今から１０年は、仕事に活動に、自分磨きに集中させよう、そう決断したのでした。
あれから２０年以上経ちました。
毎晩飲んでいたのですから、あのまま呑み続けていたなら、健康を害していただろうことは想像に難くないです。
自分では出来ないだろうと思っていたことが出来た！
これは大きな自信になりました。
自分が心から信じられるようになりました。
勉強にも弾みがつき、ファイナンシャル･プランナー、リスクマネジメント･プランナーと、次々、資格試験にも挑戦していきました。
何よりも、“健康第一”と、考えるようになって、
実際にも、以前よりずっと健康になりました。
友人に、心から感謝しています。
今日もご縁を頂いてありがとうございました。
!VAYA CON DIOS!
あなたに幸あれ♪
砂浜が美しいサンタ・マリア・ビーチ